今日一日、10秒でも、空をみましたか?空を仰ぎましたか。 木をみましたか?なに色でしたか? 風を感じましたか?どんな感じがしましたか?どんな香りがしましたか? 頭の中をから〜っぽにして 全部の力を抜いて たった10秒 すごい10秒
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